【参加中】歩きますよー
2022/10/27
ふじさわ歩くプロジェクト
【参加中】歩きますよー!
藤沢市辻堂にあるパソコン教室 ハロー!パソコン教室 ミスターマックス湘南藤沢校の三宅です
【藤沢市公用車】当校の看板を載せて走行中🚙
当校のスタッフ何名かで参加中の
「運動」が大切なのはわかっているけど、「時間がない」「お金がかかる」「仲間が必要」などと考えていませんか?
実は、仕事や家事、趣味の時間といった日常生活に「歩く」時間をちょこっとプラスすることも、立派な運動になるんです。ふじさわ歩くプロジェクトでは、あなたの歩くきっかけづくりを応援しています。
トクトク歩数チャレンジとは、日常生活で歩くきっかけになる歩数計アプリを活用したキャンペーン。個人で参加できる『市民歩数チャレンジ』とチームで参加の『グループ歩数チャレンジ』の2種類があります。どちらのチャレンジにも参加できます。みんなで歩いて健康をめざしましょう!
というもの。
平均なので、お休みの日は家から動かないなんてことになると、がーっと歩数が下がってしまうため、
何か理由を付けて歩くようにしています。
スタッフ平均で一番多い人は約8000歩、少ない人でも4000歩となっています。
グループ単位でも参加をしているので、ほかの人の足をひぱってはいけないと、何気にみんな気にして歩いています(笑)
ご興味のある方は、個人でも参加が可能なので、ぜひ!