【参加中】歩きますよー

藤沢市辻堂にあるパソコン教室 ハロー！パソコン教室 ミスターマックス湘南藤沢校の三宅です

【藤沢市公用車】当校の看板を載せて走行中🚙

 

当校のスタッフ何名かで参加中の

ふじさわ歩くプロジェクト

「運動」が大切なのはわかっているけど、「時間がない」「お金がかかる」「仲間が必要」などと考えていませんか？

実は、仕事や家事、趣味の時間といった日常生活に「歩く」時間をちょこっとプラスすることも、立派な運動になるんです。ふじさわ歩くプロジェクトでは、あなたの歩くきっかけづくりを応援しています。

 

トクトク歩数チャレンジとは、日常生活で歩くきっかけになる歩数計アプリを活用したキャンペーン。個人で参加できる『市民歩数チャレンジ』とチームで参加の『グループ歩数チャレンジ』の2種類があります。どちらのチャレンジにも参加できます。みんなで歩いて健康をめざしましょう！

 

というもの。

平均なので、お休みの日は家から動かないなんてことになると、がーっと歩数が下がってしまうため、

何か理由を付けて歩くようにしています。

 

スタッフ平均で一番多い人は約8000歩、少ない人でも4000歩となっています。

グループ単位でも参加をしているので、ほかの人の足をひぱってはいけないと、何気にみんな気にして歩いています(笑)

 

ご興味のある方は、個人でも参加が可能なので、ぜひ！